12-12

2017

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针对糖尿病老人该如何护理

临床表现 有多食、多饮、多尿、消瘦乏力（三多一少）及血糖升高、尿糖试验阳性等表现。严重者可发生酮症酸中毒而昏迷。常可合并感染、血管病变（冠心、肾血管硬化、脑动脉硬化、下肢动脉闭塞）神经病变（周围神经炎）等。

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2017

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营养不良是每个人健康的基石，你重视了吗？

营养不良是一个描述健康状况的用语，由不适当或不足饮食所造成。通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足，但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食，个体将营养不良。长期的营养不良可能导致饥饿死亡。

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12-12

2017

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老年人日常生活七大禁忌

一忌用硬毛牙刷。老人牙龈脆弱，使用硬毛牙刷会因硬质毛束的碰撞，造成创伤性牙龈破损，从而引起牙周病。二忌吃得过饱。老年人胃肠消化功能减退，吃得过饱可致上腹饱胀，影响心肺正常活动。加之消化食物时大量血液集中到胃肠中，导致心脑供血相对减少，容易诱发心肌梗塞和中风。

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12-12

2017

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秋季腹泻的日常护理

秋季腹泻多发生在9月中旬至12月，以10月至11月为高潮。引起老人、儿童秋季腹泻的病因，多是轮状病毒感染所致。轮状病毒在初秋气温下降这样的温度下滋生很快，因为老年人、小儿的抵抗力弱，耐受力比成人差，身体的免疫功不能很快适应这种天气的突变，因而容易受到病毒侵害。

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12-12

2017

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广场舞成为潮流？可你不知道关于广场舞的大秘密！

广场舞作为老年人运动健身的主要活动之一，到处都能看到很多的老年人进行广场舞活动。但是很多老人不知道，其实进行广场舞的时间不要超过40分钟。

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2017

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关于鸡蛋你不知道的事！揭秘了，真相大白。

鸡蛋是我们生活中很常用和吃的食物之一，鸡蛋里含有较多的人体所需营养物质。可是很多人不知道的是，在传统医学中，什么东西都是相生相克的，有些时候我们不能刚吃完鸡蛋就去吃别的东西，这和吃了海鲜不能喝啤酒是一个道理。

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12-12

2017

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两招吃遍天，原来肠道还能这样清理，你学会了吗？

古代学者王充所写的着作《论衡》里曾经说过：欲要长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。古代医学里对于体内残渣、代谢废物的排放是非常重视的，当时觉得“粪毒”是对身体健康有害的。而在现代医学里，人体排泄物中毒导致人体衰老，也是从古代医学里加强出来的。

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